Vira Vitaliivna Karasiova is a dermatologist and venereologist with a Master’s degree in Medicine from Vinnytsia National Pirogov Memorial Medical University.
Для большинства людей, при упоминании про спортивные добавки, первым делом на ум приходит магическое слово — Протеин. Для людей, закоренелых в своем н..
Спортивное питание - неотъемлемая часть жизни человека, ведущего активный образ жизни с регулярными физическими нагрузками. Протеиновые добавки популя..
Про білкову дієту не чув лише лінивий. І хоча цей режим харчування викликає чималі суперечки та дискусій у колах щодо харчування та здоров'я, він зали..
Що таке протеїн?Протеїн — це білок, який складається з альфа-амінокислот, які об'єднані між собою в один ланцюжок пептидним зв'язком. Білок міститься ..
Вода — це життєво важливий елемент для людського організму, споживання достатньої кількості води — це один із важливих аспектів підтримки здоров'я всі..
У чому особливість жиру на животі?Жир в області живота є одним із типів жирової тканини, яка розташовується навколо внутрішніх органів у черевній поро..
Що таке безвуглеводна дієта?Безвуглеводна дієта — вид тимчасового харчування, який базується на обмеженні вуглеводів і сприяє використанню жиру як осн..
Значення правильного харчування після тренуванняПравильне харчування сприяє відновленню м'язів та енергії, забезпечує надходження необхідних поживних ..