Як діє піколінат хрому на організм людини?

Коли заходить мова про приведення тіла в порядок, само собою, на думку спадає думка про те, що потрібно позбавлятися від надлишків жирових відкладень. Тему набору м'язової маси ми залишимо для наступних статей, а сьогодні зупинимося на тому самому горезвісному жироспалюванні. В принципі, знаючи основи фізіології та анатомії (тобто бувши фахівцем в області фітнесу), позбавлятися від жирових відкладень досить просто. Потрібно правильно вибудувати раціон харчування і правильно сформувати тренувальний процес. Допомогти цим двом складовим позбавлення від надлишків жирових відкладень може додатковий прийом препаратів, що стимулює ліпотропні процеси, або, кажучи простіше, - жироспалювачів. По механізму дії їх можна розділити на окремі групи:
1. Термогенні препарати;
2. Ліпотропні речовини;
3. Блокатори абсорбції поживних речовин і пригнічувачи апетиту;
4. Стимулятори роботи щитовидної залози;
5. Діуретики та ін.
Препарат Піколінат Хрому ви можете знайти в інтернет-магазині Вансітон.

ЯК ДІЄ ПІКОЛІНАТ ХРОМУ НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ?

Зупинімось докладніше на добавці, що належить до третьої групи препаратів, і що має назву Піколінат Хрому. Постараємося пролити світло на механізм його впливу на організм людини та особливості його вживання. Даний препарат містить своєму складі Хром і піколінову кислоту. Хром - це мікроелемент, який грає важливу роль у багатьох метаболічних процесах людського організму. Однією з найважливіших функцій цього мінералу є нормалізація вмісту глюкози в крові. Він є складовою частиною низькомолекулярного комплексу під назвою Фактор толерантності до глюкози (GTF). Хром підвищує здатність інсуліну взаємодіяти з клітинними рецепторами, знижуючи необхідність підвищеного синтезу даного гормону організмом. При цьому організм, для нормалізації енергетичного балансу, вдається до використання інших енергоресурсів - глікогену, депонованого в м'язах і печінці, і жирних кислот. Все це знижує потребу людського організму в їжі. Крім цього, хром покращує перебіг процесів мікроклітинного обміну, нормалізує діяльність центральної нервової системи, знижує рівень холестерину.

 

В ЯКИХ ДОЗАХ ПРИЙМАТИ ПІКОЛІНАТ ХРОМУ?

Оскільки мінерал Хром належить до групи мікроелементів, то його потреба для організму дуже невелика - приблизно 0,15 мг на добу. Але, з метою інтенсифікації процесів, наведених вище в цій статті, дозування слід збільшити. Важливо відзначити те, що засвоєння самого Хрому з продуктів харчування катастрофічно мало, і становить всього 1%. При цьому, в сукупності з піколіновою кислотою ступінь його засвоєння зростає до 40%. Виходячи з вищесказаного, Піколинат Хрому рекомендується приймати по 0,15 мг 2-3 рази на день під час їжі. Не забувайте про те, що перед тим, як використовувати той чи інший препарат, краще проконсультуватися з фахівцем, компетентним в даній області. Будьте здорові та красиві!