Спортивне харчування для будь-якого виду спорту. Легка атлетика.

Продовжуємо серію публікацій про застосування спортивного харчування та спеціальних препаратів спортсменами, що займаються різними видами спорту.

Герой цього матеріалу — майстер спорту з легкої атлетики, член Національної збірної України Олександр Карпенко.

Олександр прийшов в спорт у 2008 році, коли йому було 13 років. З самого початку його спортивна кар'єра будувалася під чуйним керівництвом його батька і за сумісництвом тренера — Карпенко Віктора Петровича, в минулому спортсмена, який завоював безліч нагород Всесоюзних та міжнародних стартів. Ось деякі з численних досягнень Олександра — 24-х кратний Чемпіон і 18 кратний призер всеукраїнських змагань на дистанціях 3000 м, 1500 м, 800 м і кросу; багаторазовий призер міжнародних стартів в складі збірної України на дистанціях 3000 м, 1500 м, 800 м.

Застосовувати спортивне харчування в процесі підготовки юного спортсмена почали досить рано — з 14 до 16 років після загальнорозвиваючих тренувань використовували протеїновий напій "ВАНСІТОН для коктейлів". Це допомогло прискорити процес відновлення після виснажливих навантажень, та й просто слугувало додатковим джерелом приємного і корисного "смачненького" — Олександр згадує, що коктейлі з банановим і полуничним смаком дуже подобалися йому.

Пізніше, у віці 16 років, коли тренування стали носити більш спеціалізований характер, збільшилася і кількість застосовуваних спортивних добавок. Після тренувань, спрямованих на розвиток сили, застосовувався амінокислотний комплекс «ВАНСІТОН Макс-Аміно», а під час аеробних бігових тренувань, спрямованих на розвиток витривалості, стали використовувати «ВАНСІТОН Інозин Плюс».

Ось що говорить сам спортсмен про свої враження після прийому спеціальних спортивних препаратів:

— У юніорському віці застосування спортивних добавок дозволило показувати хороші результати, серед яких перемога на Чемпіонатах України відразу на декількох дистанціях, перемоги на змаганнях міжнародного рівня «Матчеві зустрічі за участю збірної України», а також, попри високі нормативи, відібратися на юнацький Чемпіонат миру у Франції. Я вважаю, що велика частина моїх досягнень в юнацькому-юніорському віці так чи інакше пов'язана з хорошим відновленням після тренувань, що дозволяло приходити на наступне тренування з ще більшим запасом сил і енергії. А «ВАНСІТОН Інозин плюс» допомагав витримувати навантаження на серце, тому на будь-яких обстеженнях, які ми проходили в лабораторії Університету Фізичного виховання і спорту, отримували лише позитивні відгуки про розвиток серцево-судинної системи.

Збільшення навантажень в юніорському віці (до 19 років), вимагало застосування додаткових препаратів для підготовки та відновлення. Вчасно бігових тренувань — додали «ВАНСІТОН Коензим Q10». Для швидшого і якісного відновлення — на ніч приймали «ВАНСІТОН L-Аргінін + L-Орніитін».

Після закінчення школи та вступу до Університету імені Т.Г. Шевченко збільшилася психоемоційне навантаження, і тут на допомогу прийшли «ВАНСИІТОН Триптофан» і «ВАНСІТОН Женьшень».

— Після буквально тижню застосування цих препаратів я відчув якісний стрибок мозкової активності, зникло відчуття «затуманення» в голові. Набагато покращилася увага і сприйняття інформації як на тренуваннях, так і в університеті. — Олександр не приховує задоволення від ефекту, отриманого після початку прийому цих препаратів.

Час йде, і у 2015 році Олександр Карпенко перейшов у вікову категорію «молодь» (до 23 років). З цього моменту для нього почалися справжні навантаження дорослого, професійного спорту.

Так, на базовому етапі підготовчого періоду, для більш ефективного розвитку силових якостей, крім вже перевіреного амінокислотного комплексу «ВАНСІТОН Макс-Аміно», був доданий «ВАНСІТОН Трибулус 90». Всі тренування стрибкового характеру супроводжувалися використанням препарату «ВАНСІТОН Хондроітин + Глюкозамін», який служить відмінною профілактикою травматизму опорно-рухового апарату. На передзмагальному етапі для поліпшення енергетичного стану застосовувався «ВАНСІТОН L-Карнітин», а на навчально-спортивних зборах в горах — «ВАНСІТОН Женьшень».

А ось, що говорить Віктор Петрович, тренер Олександра:

— Застосування спеціальних продуктів спортивного харчування «ВАНСІТОН» на кожному етапі річного циклу підготовки дуже сильно допомагає нам в розвитку, зростанні результатів і відновному процесі. Хочеться подякувати компанії за відмінні продукти!