ru | ua | en
Информация
аыф
Поиск

Блог последние статьи


Как принимать аминокислоты: советы и рекомендации
Что такое аминокислоты Аминокислоты – это группа органических соединений, структура которых состоит из атомов углерода (C), водорода (H), азота (N)..
3047
Что такое селен и для чего он нужен организму
Что такое селен? Селен – важный микроэлемент, который является активным участником большого количества метаболических процессов и первым этапом в защ..
9856
Хром пиколинат: польза и вред, противопоказания, как принимать
Что такое хром пиколинат? Хром пиколинат – это оптимальная биологическая форма микроэлемента хрома, которая легче всего усваивается человеческим ор..
45411
Как выбрать протеин новичку: полезные советы и рекомендации
Протеин: зачем он нужен?Протеин (белок) – основной структурный элемент клеток, тканей и органов. По своему строению это молекула, состоящая из аминоки..
6640
Гликемический индекс - что вам нужно знать про ГИ
Что такое гликемический индексГликемический индекс (англ. glycemic, GI) – это относительный показатель влияния углеводов, содержащихся в продуктах пит..
523507
Мелатонин — все что вам нужно знать простыми словами
Что такое мелатонин Мелатонин – это нейрогормон, который вырабатывается в организме во время сна. Ученые называют его эликсиром здоровья, красоты и..
24807
Витамины для суставов: польза, применение, эффективность
Почему важно поддерживать здоровье суставовВыражение «Движение – это жизнь» принадлежит известному французскому физиологу и специалисту по медицине Жо..
5900
Глюкозамин, хондроитин - что это, как принимать, действие
Что такое хондроитин и глюкозамин? Хондроитин и глюкозамин – природные компоненты, важные для здоровья суставов и хрящевой ткани.Хондроитин от..
9030
L-карнитин: польза и вред, применение, противопоказания
Что такое L-карнитин  L-карнитин (Carnitine, l-carnitine) – это аминокислота, которая синтезируется в человеческом организме и важна для произво..
21796
BCAA (аминокислоты с разветвленными цепями) - что нужно знать?
Что такое БЦАА?Основой всех тканей организма являются белки, синтезируемые из аминокислот. Аминокислот в природе существует около 500 видов, но для че..
54212