Протеїни тваринні
Тваринні протеїни: купити в Україні
Достатнє вживання білка для атлетів є надзвичайно важливим, оскільки може значно покращити спортивні результати, оптимізувати склад тіла, зменшуючи жирову масу, та знизити ризики травм та перетренованості.
Незважаючи на альтернативні добавки протеїну рослинного походження, тваринні білки залишаються найефективнішими для покращення спортивних результатів. В інтернет-магазині Vansiton ви знайдете широкий асортимент високоякісних протеїнів за доступними цінами з доставкою по всій Україні.
Що таке тваринний протеїн
Добавки з тваринним білком (протеїном) — це дієтичні продукти, створені для отримання висококонцентрованих доз білка безпосередньо з тваринних джерел, таких як молоко, яйця, яловичина або птиця. На відміну від цільних продуктів, ці добавки проходять спеціальну обробку для ізоляції або гідролізу білка, що дозволяє відфільтрувати більшість жирів, вуглеводів і лактози, щоб забезпечити максимальний вміст чистого протеїну.
Види тваринних протеїнів
Сироватковий протеїн (концентрат та ізолят)
Сироватковий протеїн є золотим стандартом у спортивному харчуванні завдяки найвищій біологічній цінності, швидкій засвоюваності та ідеальному амінокислотному профілю для росту м’язів. Його отримують із молочної сироватки під час виробництва сиру.
Залежно від ступеня очищення, сироватковий протеїн ділиться на два основні види — концентрат сироваткового протеїну (WPC) та ізолят сироваткового протеїну (WPI).
Головна різниця полягає у відсотку вмісту білка, кількості жирів/вуглеводів та ціні.
|
Характеристика |
Сироватковий концентрат (WPC) |
Сироватковий ізолят (WPI) |
|
Вміст чистого білка |
70-80% |
90% |
|
Кількість лактози |
Помірна (може викликати дискомфорт при чутливості) |
Практично відсутня (слідові кількості) |
|
Жири та вуглеводи |
Є у невеликій кількості (збільшують калорійність) |
Зведені до мінімуму (майже нуль) |
|
Швидкість засвоєння |
Швидка (близько 1–2 години) |
Дуже швидка (швидше за концентрат завдяки очищенню) |
|
Смакові якості |
Насичений, кремовий смак, більш густа текстура |
Більш водяниста текстура, легкий смак |
|
Ціна |
Доступна (найбільш вигідний за ціною варіант) |
Вища (через складніший процес фільтрації) |
|
Оптимально для: |
Набору загальної маси, підтримки форми, відновлення |
Сушки, суворого підрахунку калорій, при непереносимості лактози |
В асортименті Vansiton представлений 100% Whey Protein, який виробляється з концентрату білка молочної сироватки (WPC) й ізоляту білка молочної сироватки (WPI) за технологією мікрофільтрації в поперечному потоці, що дозволяє максимально зберегти якість вихідної сировини. Кожна порція спортивного харчування містить 5 грамів амінокислот з розгалуженими ланцюгами L-лейцину, L-ізолейцину і L-валіну, які необхідні для якісного росту м'язів. Ідеально підходить для прийому одразу після тренування.
Казеїн
Казеїновий білок – один із двох основних білків, що містяться в коров’ячому молоці. Через повільне засвоєння організмом (6-8 годин), вважається, що казеїновий протеїн допомагає зменшити відчуття голоду. Він також захищає м'язи від руйнування (катаболізму) під час тривалих перерв у їжі, тому його зазвичай приймають на ніч.
Протипоказання: людям з непереносимістю лактози або алергією на білки коров'ячого молока не рекомендується вживати казеїн без консультації лікаря.
Яєчний протеїн
Яєчний білок є надзвичайно багатим джерелом білка, оскільки він має ідеальний амінокислотний профіль (score = 100) і засвоюється організмом практично повністю.
Він є чудовою альтернативою для тих, хто має непереносимість молочних продуктів.
Яловичий протеїн
Яловичий протеїн зазвичай містить:
- Гідролізований ізолят яловичого білка.
- Гідролізований колаген.
Завдяки цьому він багатий на природний креатин та амінокислоти. Також не містить лактози та глютену, ідеально підходить для періоду сушки та суворого дієтичного харчування.
Протеїн яловичий Beef Protein зі смаком полуниці ТМ Вансітон вирізняється не лише своїми поживними властивостями, але й чудовим смаком.
Кому підходять тваринні протеїни
Спортсменам та бодібілдерам — для прискорення росту сухої м'язової маси.
Усім, хто худне — для збереження м'язів на дефіциті калорій та контролю апетиту.
Людям на реабілітації — для швидкого відновлення тканин після травм чи операцій.
Активним людям — для балансу щоденного раціону за макронутрієнтами.
Як обрати протеїн
Шукаєте свій перший протеїн і губитеся в асортименті? Не знаєте, обрати молочний протеїн або ж яєчний? У нашій статті ми детально розібрали, як вибрати протеїн новачку, та зібрали головні поради експертів.
Оплата за програмою «Ветеранський спорт»
Ми підтримуємо українських захисників та захисниць. На нашому сайті діє спеціальна можливість оплати за програмою «Ветеранський спорт», тому купити протеїн сироватковий або інший спеціалізований товар для фізичної реабілітації можна Дія.Карткою,щоб повністю забезпечити себе всім необхідним для спортивних досягнень.
Чому варто купити в Vansiton
Магазин Vansiton є одним із перших та найвідоміших українських брендів спортивного харчування, якість якого перевірена поколіннями спортсменів. Ми використовуємо сертифіковану європейську сировину та пропонуємо широкий асортимент спортивного харчування.